สวมแว่นกันแดดกีฬาเมื่อคุณวิ่งพวกเขาจะเป็นแนวป้องกันแรกของคุณไม่เพียงแค่ปกป้องคุณจากรังสียูวีและแสงจ้าเท่านั้น แต่ยังปกป้องดวงตาของคุณจากลมแรงระหว่างการออกกำลังกายอย่างรวดเร็วแว่นกันแดดสำหรับเล่นกีฬายังปกป้องดวงตาของคุณจากทราย แมลงบิน และกิ่งไม้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อวิ่งในฤดูร้อนมีแมลงบินมากขึ้นในตอนเช้าและตอนเย็นและพวกเขาจะเจาะเข้าไปในดวงตาของพวกเขาหากพวกเขาไม่ระมัดระวังในกระบวนการวิ่งสถานการณ์นี้จะทำให้ผู้คนไม่สบายใจอย่างมากการสวมแว่นกันแดดสามารถช่วยป้องกันสิ่งแปลกปลอมไม่ให้เข้าตาได้ในกระบวนการวิ่งวิบาก เป็นการยากที่จะให้ความสนใจกับกิ่งไม้ทั้งสองข้างของถนน เพราะพวกเขาจดจ่อกับป้ายถนนและสภาพถนนมากเกินไป ซึ่งมักจะเกาสายตา